Лечение фобий в Горловке

Когда необходимо лечение?

Точная причина фобии устанавливается только врачом. Этому способствует наследственный фактор, депрессия, невроз. Также проблему вызывают особенности личности, воспитания. Привести к расстройству может гормональная перестройка, прием психотропных, наркотических веществ. Также проблема возникает при хроническом заболевании.

Основной симптом – высокая тревожность, способная перейти в панические атаки. У больного часто меняется настроение, возникает бессонница, ухудшается внимание. Человек конфликтует с людьми, быстро устает. У него снижена работоспособность, могут быть патологии органов.

Фобия способна являться симптомом серьезного психического расстройства. Проблема может быть и в заболевании внутренних органов. Поэтому проводится тщательное обследование. После диагностики подбирается лечение.

Зачем необходима терапия?

Фобии приводят к осложнениям, если не выполняется лечение. Негативные последствия могут коснуться физиологического и психического состояния.

Когда человеку тревожно, учащается сердцебиение, что отрицательно влияет на самочувствие, нервную систему. Это может вызывать инфаркт или сердечный приступ. Надпочечники функционируют в усиленном режиме, производят гормоны стресса. Это вредно для иммунитета.

При осложнениях появляются отрицательные изменения в пищеварительной системе, так как при стрессе нарушается ее работа. Избыточное пото- и слюноотделение негативно сказывается на здоровье.

Длительная тревожность ухудшает качество жизни, мешает социальной адаптации. Состояние вызывает фобический невроз, депрессию, замкнутость, социальную изоляцию. Поэтому от такого расстройства нужно вовремя избавляться.

Как помочь себе?

Нельзя допускать бесконтрольный прием лекарств. Но можно справляться с фобиями с помощью самоутверждения. Допускается применение следующих методов:

• Важно снизить до минимума стрессы. Помогают частые поездки на природу с друзьями, родственниками. Если расстройство связано с работой, обществом, можно оформить отпуск, чтобы нервная система восстановилась.
• Не стоит бороться с навязчивыми мыслями. Это только вредит психическому состоянию. Необходимо принять такие мысли, расценивая их как черту характера. Не стоит считать их заболеванием.
• Важно фиксировать и анализировать навязчивые мысли. Это позволит осознать, что они не так страшны, как кажутся. Множество людей сталкивается со страхами, но они это переживают.
• Полезно принимать ванны с успокаивающим действием. Процедуры расслабляют, помогают отвлечься, успокоиться. Если отсутствуют противопоказания, в ванную добавляется настойка валерианы, пустырника. Подходят ароматические масла лаванды, хвои, цитруса, мяты, бергамота.
• По утрам необходимо проводить аутотренинги. Процедуры можно выполнять у зеркала или за чашкой чая. Необходимо произносить положительные аффирмации, помогающие избавиться от страхов.

Для устранения тревожного состояния, связанного с фобией, следует заниматься спортом. Главное, чтобы тренировки проходили регулярно. Положительный настрой и спокойствие дарят занятия йогой.

Для борьбы со страхами применяется расслабляющая музыка. Необходимо выбрать свои композиции, которые можно включать в любое время, в том числе в тревожные моменты.

В борьбе с фобиями помогают интересные фильмы, передачи. Важно, чтобы они были позитивными. Можно смотреть смешные мультфильмы.

Медикаментозная терапия

Комплексное лечение фобий в Горловке включает применение медикаментов. Препараты применяются для устранения тревожно-фобических отклонений. С ними купируется острая симптоматика, нормализуется психоэмоциональное состояние.

Медикаментозное лечение назначается врачом, который выписывает рецепт, предоставляет рекомендации. Востребованы такие препараты:

1. Антидепрессанты. С ними начинают лечить фобии, поскольку препараты действуют спустя 4-8 недель. Чтобы исключить побочные эффекты, врач назначает маленькую дозировку, со временем повышая ее. С антидепрессантами человек избавляется от тревоги, нормализует давление.
2. Транквилизаторы. Терапия выполняется с помощью психотропных, успокоительных препаратов, которые устраняют беспокойство, тревожность, панику. Медикаменты позволяют снять физическое напряжение. Назначаются небольшие курсы.
3. Снотворные средства. Этот вид препаратов требуется при бессоннице. Назначается короткий курс – до 4 недель.

Необходимо учитывать, что у всех препаратов есть побочные действия. Они отличаются уровнем привыкания. Принимать любые медикаменты следует строго по инструкции.

Наша наркологическая клиника приглашает вас обратиться по телефону ☎ 8 (969) 777-46-06 для получения нужной информации.